其实没必要勉强自己去的。首先，如果你有合理的理由当然可以不去；即便没有，现在征兵也是讲求自愿原则的，又不是过去那种强制征兵的年代。再说了，现在当兵的名额那么紧俏，多少人挤破头都想去呢。你主动放弃一个名额，说不定人家还求之不得呢。放轻松点！

在体检合格后，如果尚未进行家访和正式发放入伍通知书，你仍然可以选择放弃入伍。但要注意的是，这个决定必须在完成家访和收到正式入伍通知书之前做出。一旦正式入伍通知书下发，你就必须履行兵役义务。若此时拒绝服役，将被视为"拒服兵役"，这将会对你的个人信用记录产生负面影响，并可能面临相应的法律后果。

根据现行规定，体检和政审合格即表明您已具备入伍资格。若您确实不愿服役，建议尽快与当地征兵办公室取得联系，如实说明个人意愿及相关原因。征兵部门在收到申请后，通常会进行必要的核实工作。值得注意的是，在体检结束至正式入伍前，接兵干部会进行入户走访。届时您可直接表明拒绝服役的意愿，通常情况下不会采取强制措施。

根据我国兵役法规定，公民依法服兵役是应尽的义务。如确因特殊情况无法服役，需向兵役机关提交书面申请并说明正当理由。经审核批准后，可免除服役义务。但需注意，无故逃避兵役登记将面临行政处罚，情节严重者将依法追究法律责任。兵役机关将根据实际情况进行审核，确保兵役制度的公平公正执行。建议您及时与当地武装部门沟通，如实说明个人情况。

从法律层面来看，我国实行的是志愿兵役制。如果你确实没有服役意愿，建议在体检环节前就明确表达。虽然通过体检后放弃入伍在法律上是被允许的，但这会给征兵工作带来不必要的困扰。

需要特别提醒的是，在我国特殊的政治环境下，拒绝服役可能会对个人发展产生潜在影响。特别是未来报考公务员、事业单位或国有企业时，这段经历可能会被纳入政审考量范围。

建议处理方式：在接兵干部进行家访时，你可以坦诚地表达自己的真实想法。如果觉得难以启齿，也可以请家人代为沟通。这样既能表明态度，又能避免产生不必要的误会。